"Vous êtes beaucoup plus fort que ce que vous imaginez"
Ma vision est de développer et soutenir une relation saine et respectueuse avec vous-même, ainsi que de vous amener à découvrir ou redécouvrir votre plein potentiel et de l´exprimer (nous avons tous un génie qui sommeille en nous, si si, je vous assure, pas d´exception).
Afin de garantir un coaching sur mesure, la première séance se passe en 2 heures pour une analyse systémique. Ensuite, la durée est variable de 1 à 2 heures.
En fonction de cette analyse, nous discutons ensemble du forfait de séances nécessaire. Toutefois, il arrive que certaines préoccupations soient apaisées dès la première session.
Les séances peuvent se faire en face à face à mon bureau ou par Skype. Prenez contact avec moi pour discuter de vos attentes et organiser notre premier rendez-vous.
"L'essentiel du passage de l'enfance à l'âge adulte, c'est accepter de grandir de l'intérieur pour pouvoir se séparer du désir et des peurs de ses parents, afin d'affronter sa propre existence."
Jacques Salomé
Pendant ces ateliers, les enfants apprennent les bases de la méditation, de la communication non violente, de la pensée positive.
Ils apprennent à décoder leurs sensations corporelles et émotionnelles. Une fois les émotions déchiffrées, ils apprennent à les accepter, à les apprivoiser et à faire avec et non contre.
En faisant des exercices ludiques, les enfants apprennent le sens du mot concentration, ils palpent la différence entre un état concentré et un état non concentré. Ils sont ainsi plus capables de faire volontairement appel à un mode concentré.
Les enfants apprennent à rester dans le moment présent. Ils comprennent que l'attente n'est pas forcément une mauvaise chose, que l'on peut l'utiliser pour se ressourcer.
Ayant une meilleure connaissance de leur vie intérieure, une appréhension plus ouverte et honnête de leurs émotions, les enfants comprennent que chacun est différent, et que c'est normal que chacun ait un monde intérieur différent, donc une perception des choses extérieures différente. A partir de cette observation se développent une tolérance et voire une curiosité vis-à-vis de soi, des autres et de la vie. Ils développent des compétences sociales qui augmentent leur capacité d’intégration, ainsi diminuent ou enlèvent le sentiment de solitude.
Les enfants développent une confiance en eux, une créativité et une joie de vivre. Ils sont plus souvent enthousiastes pour relever les défis de la vie, ils se laissent moins facilement abattre face aux problèmes ou à l’adversité. Ils apprennent à découvrir et accepter leurs forces et faiblesses. Ils apprennent à relativiser et ne pas évaluer leur valeur d'être humain en fonction des échecs. Ils sont plus aimables vis à vis d’eux-mêmes et du monde.
Ils apprennent une méthodologie pour améliorer ce qui leur tient à cœur.
Les groupes sont conçus pour une 10aine d´enfants, sauf dans les écoles où le groupe classe peut-être géré entièrement.
Intervention en milieu scolaire, en milieu associatif ou en groupe privé.
Dans la session "Events" vous trouverez toutes les informations sur les ateliers ou programmes habituels attribués aux enfants. Vous pouvez également me contacter directement si vous désirez organiser un événement particulier.
"Develop a passion for learning. If you do, you will never cease to grow."
Anthony J. D'Angelo
Les interventions dans les écoles mais aussi dans d´autres établissements tournent autour de deux propositions :
Intervention auprès des élèves :
que ce soit de la maternelle jusqu´au bac, je propose des ateliers en fonction de l´âge et de l´objectif posé. Voici des exemples :
- relaxation dans les classes maternelles (dès 3 ans),
- atelier de préparation à l´entrée en 6ème,
- gestion du stress avant les examens.
- Communication Non Violente
Intervention auprès des encadrants :
Les encadrants (professeurs, assistantes maternelles, animateurs) ont une connaissance de leur groupe, de chaque enfant et aussi un temps imparti dans la journée d´une grande valeur. Ils sont à même de travailler en profondeur, au fur et à mesure des situations de vie, sur le comportement des enfants pour leur donner confiance et compétence sociale. Ils sont en position, au même titre que les parents, de chercher le potentiel de l´enfant et d´aider celui-ci à l´exploiter entièrement.
"Emotion drive people. People drive performance"
il est révolu le temps où l´on pensait que les émotions n´avaient pas leur place dans le milieu industriel. Daniel Goleman, psycologue, expert en intelligence émotionnelle et en leadership explique " The emotional brain responds to an event more quickly than the thinking brain".
Il est donc temps de se pencher sur le sujet et d´aider nos équipes à plus d´harmonie et de créativité.
je propose des workshops sur les thèmes suivantes :
- teambuiding
- management du changement
- Impact et construction de la confiance dans une entreprise ou équipe
- la motivation, le moteur de tout
- comment générer une plus grande éxecution, un plus grand focus.
- Facilitatrice lors de vos séminaires internes.
Certifiée "train the trainer " par Blair Singer (conférencier de renommée mondiale et auteur à succès de Little Voice Mastery, SalesDogs et Team Code of Honor. Il utilise des techniques de développement professionnel et personnel nécessaires pour exceller en tant que leader, conférencier, animateur, formateur et vendeur.)
Vous désirez un workshop sur mesure dans votre entreprise. je mets à dispostion le savoir faire, la structure, la gestion de l´énergie de la salle, la gestion du temps et les documents après workshop.
