Mon, Dec 17
|Location is TBD
Méditation pour adulte
Vous avez envie d´étre plus maitre de votre vie. De trouver un outil pour être plus heureux, moins stressé, plus performant, plus authentique alors ce cours est pour vous. 13€ la séance Venez nous rejoindre
Time & Location
Dec 17, 2018, 8:00 PM – 9:00 PM
Location is TBD
About
la séance se compose d´une méditation d´environ 30 minutes + 30 minutes de discussion.
une méditation guidée enregistrée est donnée à chaque cours pour pouvoir s´entrainer.
un groupe WhatsApp est mis à disposition pour échanger sur la mise en place de votre pratique et pour la mise en place de challenges méditation.
Les méditations sont proposées sur des chaises. Vous pvouez cependant venir avec un tapis de yoga, avec votre cousin de méditation. Venir de préférence avec des vêtements confortables.
Ces méditations sont pour débutants et expérimentés et touchent les domaines de la vie privée ainsi que de la vie professionnelle.
Si vous avez des questions, ne pas hésitez à prendre contact avec moi.