Quand le stress envahi, il est difficile de trouver des ressources. 

Nous ne savons plus comment nous organiser, nous réagissons dans un état émotionnel altéré et nous n´avons plus accès à notre intelligence rationnelle. Nous affaiblissons nos reserves vitales et nous nous fatiguons inutilement.

Ce workshop permet de faire une cartographie des sources de stress par rapport à notre situation propre. 

Nous allons trouver les leviers pour mettre en place les solutions les plus propices à notre cas personnel. 

Nous allons retrouver notre positivité et nous remplir à nouveau de l´énergie nécessaire pour faire face à cette situation. 

Nous avons tous plus de ressources que ce que nous pensons, c´est le moment de les retrouver, de taper dedans et de devenir un master en gestion du stress. C´est le moment de transfomer cette épreuve en lecon que nous emporterons avec nous et nous rendra plus fort pour les situations stressantes à venir.

Inscrivez vous pour ce workshop en ligne d´une durée approximative de 2 heures. 

Le lien vous sera envoyé suite à votre inscription. 

Les places sont limitées à 30 personnes.